Помогаю не просто избавиться от страданий, а наполнить жизнь
личными смыслами и ценностями.
личными смыслами и ценностями.
Я И МОЁ ТЕЛО
Психотерапевтическая группа в Сочи
Старт – 7 октября 2023г.
(4 набор)
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
наладить отношения с собой и своим телом
лучше понимать себя, свои потребности и желания
повысить самооценку, научиться по-настоящему принимать и любить себя
слышать сигналы тела и заботиться о нем
управлять своими чувствами, своим эмоциональным состоянием и настроением
избавиться от токсичного стыда, с удовольствием предъявлять себя миру, проявлять спонтанность и творчество
научиться справляться с тревогой, напряжением и стрессом
наладить пищевое поведение, остановить цикл диеты-похудение-срыв-набор веса
Как будут проходить занятия?
Через различные упражнения (методы телесно-ориентированной, танцвевально-двигательной терапии, психодрамы, арт-терапии и танатотерапии) я предлагаю поисследовать разные сферы, обрести навык регулирования своих чувств, расслабления. После упражнений анализ, обсуждение и связь с реальной жизнью через групповую психотерапию.
Организационная информация:
Курс состоит из 10 занятий, 1 раз в неделю (суббота, утро)
Каждое занятие длится 3 часа.
Занятия проходят в просторном и уютном зале, в центре Сочи.
Количество участников – 6-10 человек. Группа закрытого типа.
Стоимость участия:
При оплате всего курса – 20 000 руб.
При оплате двумя частями – по 11 000 руб.
При оплате каждого занятия отдельно – по 3000 руб.
Запись по телефонам: +7 952 84 28 615 telegram
или через форму внизу страницы.
Организационная информация:
Курс состоит из 10 занятий, 1 раз в неделю (суббота, утро)
Каждое занятие длится 3 часа.
Занятия проходят в просторном и уютном зале, в центре Сочи.
Количество участников – 6-10 человек. Группа закрытого типа.
Стоимость участия:
При оплате всего курса – 20 000 руб.
При оплате двумя частями – по 11 000 руб.
При оплате каждого занятия отдельно – по 3000 руб.
Запись по телефонам: +7 952 84 28 615 telegram
или через форму внизу страницы.
Записаться на программу:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
